まむの「とんぼ玉日記」

行ってきました！！「料理教室」￥100です　


先月より参加人数が多いのは、年末やから・・・？


本日の料理　


「おろし鍋」
「吉野煮」
「切干大根の漬物」

以上３品＋ご飯で532kcalです！

鶏もも肉とベーコン以外は、すべて野菜中心なので
とってもヘルシーです　

ダイエットにいいかもね～　ガリガリになってまうわ